ディレクターズボイス
ディレクター活動報告！
スポーツボイスのディレクターが日々の活動をつづっていきます。
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元気いっぱい！美味しく食べようのど筋トレ！
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血行促進ハミング＆グッパー
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塩尻市社会福祉協議会ふれあいセンター東部/6回講座
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ブレストレーニングから肋間筋運動
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現場から、ちょこっとレッスン動画
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舌筋運動レッスン動画
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舌筋運動ショート動画
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YouTubeレッスン「表情筋運動」
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ショート動画「表情筋運動」
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スポーツボイスYouTube腹横筋
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YouTubeでトレイニング❗️
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NHKカルチャー本日開講㊗️
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介護施設で嚥下特化レッスン！
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来年スタート！
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第4弾スポーツボイスライブ！
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町内公民館で！
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スポーツボイスLive10月/横浜
スポーツボイスLive/8月
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健康生活へ「声」鍛えよう〜最終回
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明日が連載最終日！
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新聞購読者からレッスン依頼
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第11弾 肋間筋運動で美姿勢＆美声
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舌筋運動の回数は疲れるまで！！
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連載1か月延長です！！
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第8弾 声も身体も支える天然コルセット腹横筋
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第7弾「声に影響する肩こり」8月18日付市民タイムス
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呼吸で自律神経のバランスを整えて免疫力アップ！！
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第5弾 ほうれい線・ブルドッグ頬
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第4弾「誤嚥の事」
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市民タイムス第三弾「嚥下のこと」
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連載⭐︎第2弾「尿もれ」
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新聞にて連載スタート！
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アメ🍬付きレッスン😁🎤
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そりゃ楽しい♪
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スポーツボイス🍎リンゴ
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イラストどう？
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オンリーワン★開催！
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絵も追加でレッスン♪
